Action de prévention sommeil

Une action SOMMEIL va avoir lieu à compter du jeudi 7 novembre à 14h à Guilligomarc’h, salle Ti An Holl. Les ateliers se dérouleront à la mairie, salle du conseil municipal,

Au programme :

Réunion d’information le 7 novembre
6 ateliers à suivre sur le thème du sommeil (les mécanismes du sommeil et des effets sur l’âge, techniques de relaxation, conseils de prévention, la prise de médicaments…)

Vous pouvez dès à présent vous inscrire par téléphone au 02 98 35 18 50.